Нафтадерм аналоги дешевле

Медикаменты

Общие рекомендации по организации фитнес-тренировок и режима питания

При рожистом воспалении, псориазе, дерматозах имеется эффективное лечебное средство — Нафтадерм мазь. Инструкция по применению детально описывает показания к использованию препарата, возможные побочные эффекты и существующие противопоказания.

Изготовляют на основе нефти, добытой в азербайджанском городе Нафталан. Содержит большое количество нафтеновых углеводородов, образующихся из останков доисторических рыб. По химическому строению эти углеводороды схожи со стероидными гормонами и витамином D.

Буровато-коричневого цвета, имеет слабый специфический запах.

  • каждое занятие нужно начинать с разминки. Поскольку основная физическая нагрузка будет приходиться на мускулатуру верхних конечностей и плечевого пояса, то в разминке основной упор следует делать на разогревающие тренировочные движения для верхней части тела;
  • в занятие фитнесом должны обязательно входить движения, направленные на растяжение мышечных тканей верхних конечностей, и силовая физическая нагрузка с отягощением, в качестве которого удобнее всего использовать гантели. При таком комплексном сочетании нагрузок, доказавших свою эффективность на практике, можно в самые короткие сроки добиться видимого улучшения состояния мышц предплечий;
  • регулярность — это одно из основных условий, обеспечивающих занятиям фитнесом положительный результат. При этом женщинам силовые тренировки можно проводить не чаще трех раз в неделю, а растяжкой рекомендуется заниматься ежедневно;
  • питание и вкусовые привычки необходимо изменить, исключив из рациона жирные, копченые, соленые, сладкие и мучные продукты, а также газировку и алкоголь, но добавив в меню больше белка и медленных углеводов. Углеводы нужны организму для энергии, а белки — для регенерации и формирования новых клеток мышечных тканей. Вместо привычных сладостей следует употреблять сухофрукты и горький шоколад;
  • при проведении фитнес-тренировок, а также вне спортивного зала, нужно употреблять достаточное количество чистой воды, общий суточный объем которой должен составлять не менее 2 литров. Вода необходима для правильного и быстрого протекания обменных процессов в организме, а здоровый метаболизм — это залог эффективности занятий спортом.

При соблюдении всех вышеперечисленных правил уже после третьей тренировки можно почувствовать, как мышцы (и не только плечевого пояса) пришли в тонус, а через 2-3 недели регулярного выполнения физических упражнений для рук обычно уже можно наблюдать очевидные положительные изменения.

Базовое занятие фитнесом для верхних конечностей

  • 30 прыжков через скакалку или, если скакалки нет, прыжки с имитацией руками движений, совершаемых при работе со скакалкой. Во время прыжков с имитацией следует предплечья плотно прижимать к корпусу;
  • по 30 вращений верхними конечностями вперед и назад;
  • 30 махов руками с выпадами. Это упражнение необходимо выполнять, сильно напрягая мышцы пресса;
  • 30 махов верхними конечностями в наклоне или «Мельница». Для выполнения этого разминочного движения следует наклонить корпус вперед, развести руки в стороны, а затем выполнять ими резкие движения вверх и вниз, напоминающие вращение лопастей мельницы.

Кроме этих упражнений во время разминки можно выполнить еще несколько тренировочных движений суставной гимнастики, чтобы улучшить подвижность суставов и снизить риск их травматизма.

После проведения разминки можно сразу же приступать к выполнению основной части занятия фитнесом для верхних конечностей:

  1. Сесть на пол, колени согнуть, а ступнями надежно упереться в пол или просто зафиксировать их. Завести руки назад, ладони упереть в пол. Затем следует, напрягая мышцы пресса и ягодиц, сгибать и разгибать локти, 60 раз опуская корпус к поверхности пола максимально низко. Это упражнение эффективно прорабатывает заднюю поверхность предплечий, уменьшая количество жировых отложений и укрепляя мышцы в этой части тела.
  2. Встать около дивана или устойчивого стула, упереться в сиденье руками и опустить таз, вытянув нижние конечности вперед. В таком положении тела нужно 20 раз медленно опускать и поднимать таз, используя силу мышц верхних конечностей. После этого можно отдохнуть 30-60 секунд и повторить упражнение в медленном темпе.
  3. Принять упор на ладони и пальцы стоп, напрячь мышцы живота и ягодиц, держа спину ровно. В этой позе нужно, согнув локти, привести грудную клетку максимально близко к поверхности пола и сразу же вернуться в начальное положение. Повторить этот элемент фитнес-тренировки 10-15 раз.

Форма выпуска, состав и упаковка

Форма выпуска — линимент 10%. Упакована алюминиевые тубы по 10, 15, 35 г в картонной коробке. Также существует упаковка в баночках по 25 и 50 г.

Состав препарата Нафтадерм:

  • нафталановая нефть;
  • воск эмульсионный;
  • спирт этиловый 95%;
  • вода очищенная.

Соотношение компонентов меняется в зависимости от фирмы-производителя.

Эффективные упражнения с отягощениями для рук

  • Встать прямо, ноги удобно расставить, взять в каждую руку по снаряду и присесть до уровня, при котором бедра будут параллельны поверхности пола. В этой позе нужно прижать предплечья к корпусу и медленно согнуть и разогнуть локти. В одном приседе желательно выполнить не менее 20 сгибаний, но если уровень физподготовки не позволяет повторить это упражнение 20 раз, можно сделать меньше повторов, но строго соблюдая правильную технику.
  • Стоя ровно и удерживая в ладонях гантели, сделать шаг назад и согнуть оба колена под прямыми углами. Напрягая в приседе мышцы живота и ягодиц, нужно 20 раз медленно поднять прямые верхние конечности через стороны до уровня плеч. Затем следует подняться из приседа, выполнить выпад назад другой ногой и повторить этот элемент фитнес-тренировки еще 20 раз.

Фармакологические свойства

Обладает терапевтическими свойствами:

  • анальгезирующими;
  • противозудными;
  • противовоспалительными;
  • антимикозными;
  • дезинфицирующими;
  • заживляющими;
  • регенерирующими;
  • иммунозащитными;
  • рассасывающими.

Благодаря своему воздействию на организм, является универсальным лечебным средством при терапии кожных заболеваниях.

Фармакодинамика

Стимулирует регенерацию поврежденных кожных покровов, восстанавливает скорость обменных процессов на участке воздействия и соседних тканях.

Фармакокинетика

Нафтадерм аналоги дешевле

Линимент оказывает местное воздействие на ткани. Фармакокинетические свойства не проводились ввиду незначительной всасываемости вещества и его системного воздействия на организм.

Способ применения и дозировка

Эффективна при лечении ожогов и повреждений кожных покровов разного генезиса.

Линимент Нафтадерм эффективен при атопическом дерматите.

Рекомендована к использованию при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, таких как, артрит, миозит, артроз, ушибы, растяжения.

Нафтадерм разрешен к использованию в области лица и шеи, поэтому его смело использовать в качестве средства от прыщей.

Противопоказаниями к применению могут послужить:

  • предрасположенность к кожной геморрагии;
  • гиперчувствительность к составляющим;
  • анемия;
  • младенческий возраст;
  • патологии надпочечников;
  • онкозаболевания;
  • почечная недостаточность.

Наносят на кожу, втирая в тело. В день достаточно двух нанесений. Курс лечения длится 2-4 недели.

Нафтадерм аналоги дешевле

Не вызывает привыкания, поэтому ее можно применять длительное время.

Нафтадерм при беременности назначает врач, оценив возможные последствия от использования мази.

Использование в период грудного вскармливания должно быть согласовано с врачом. Хотя состав имеет низкую абсорбцию, его не наносят на грудь кормящей женщины и не лечат им трещины сосков.

В детском возрасте

Используют при назначении врача.

Передозировка не отмечалась.

Аналоги

Нафтадерм имеет аналоги, содержащие в  составе нафталановую нефть и подобные по терапевтическому эффекту гормональные препараты-синонимы.

Мазь на основе нефти

Аналоги, содержащие нафталановую нефть:

  • Мазь нафталанная,  Азербайджан;
  • Псори-нафт;
  • Лостерин;
  • Дермо-нафт;
  • Мазь нафталанная, Украина.

Гормональные:

  • Тридерм – комбинированный препарат, в состав которого входит гормон бетаметазон, антибиотик гентамицин и антимикотик клотримазол;
  • Белодерм – гормональный крем, активное вещество — дипропионата бетаметазон;
  • Белосалик  — комбинированное средство, в состав входит салициловая кислота и гормон бетаметазон в виде дипропионата;
  • Акридерм  — гормональная мазь, содержащая бетаметазона дипропионат;
  • Фторокорт – в составе крема присутствует гормон триамцинолон, содержащий фтор.

Гормональные препараты-синонимы по стоимости примерно равны оригиналу. Однако масса противопоказаний, возможные побочные эффекты гормональных мазей делают Нафтадерм более предпочтительнее для лечения кожных заболеваний, особенно хронических. Ведь Нафтадерм имеет неоспоримое достоинство — не вызывает привыкания и не кумулирует.

Лечебное средство на основе нафталановой нефти, и является негормональным препаратом.

Нефть в составе является природным средством.

Не вызывает привыкания, не истончает кожу, хорошо переносится даже самой нежной кожей.

Оцените статью
Полезный справочник